Yoga
Zielgruppe
Erwachsene
TrainerIn
Ulrike Hammerer
Kursbeschreibung
Diese Yogaklasse ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Es werden die Grundbausteine des Yogas, die aus Körperübungen, Atmung und Entspannung bestehen, vermittelt. Ziel ist es die Muskulatur zu kräftigen und Muskeln sowie Faszien zu dehnen und dabei den Geist zu entspannen.
Bitte bringt eure eigene Matte mit.
Bei Fragen könnt ihr euch gern an ulrike@sportunion-klosterneuburg.at wenden.
Termine
22Apr
Yoga
17:00 - 18:00
NMS & PTS Langstögerschule
29Apr
Yoga
17:00 - 18:00
NMS & PTS Langstögerschule
06Mai
Yoga
17:00 - 18:00
NMS & PTS Langstögerschule
13Mai
Yoga
17:00 - 18:00
NMS & PTS Langstögerschule
27Mai
Yoga
17:00 - 18:00
NMS & PTS Langstögerschule
03Jun
Yoga
17:00 - 18:00
NMS & PTS Langstögerschule
10Jun
Yoga
17:00 - 18:00
NMS & PTS Langstögerschule
17Jun
Yoga
17:00 - 18:00
NMS & PTS Langstögerschule
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