Pilates

SPORTUNION_000077

Zielgruppe

Erwachsene

TrainerIn

Annette Brandl

Kursbeschreibung

Pilates ist eine Trainingsmethode, die zwar sanft, aber äußerst effektiv für den Körper und den Geist ist. Es handelt sich um ein systematisches Körpertraining, das von Joseph H. Pilates entwickelt wurde. Dabei werden bestimmte Muskeln oder Muskelgruppen gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.

Termine

26Feb

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
04Mrz

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
11Mrz

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
18Mrz

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
08Apr

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
15Apr

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
22Apr

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
29Apr

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
06Mai

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
13Mai

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
27Mai

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
03Jun

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
10Jun

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
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