Pilates

SPORTUNION_000077

Zielgruppe

Erwachsene

TrainerIn

Annette Brandl

Kursbeschreibung

Pilates ist eine Trainingsmethode, die zwar sanft, aber äußerst effektiv für den Körper und den Geist ist. Es handelt sich um ein systematisches Körpertraining, das von Joseph H. Pilates entwickelt wurde. Dabei werden bestimmte Muskeln oder Muskelgruppen gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.

Termine

08Sep.

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
15Sep.

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
22Sep.

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
29Sep.

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
06Okt.

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
13Okt.

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
20Okt.

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
03Nov.

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
10Nov.

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
17Nov.

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
24Nov.

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
01Dez.

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
15Dez.

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
22Dez.

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
12Jan.

Pilates

16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
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