Pilates

Zielgruppe
Erwachsene
TrainerIn
Annette Brandl
Kursbeschreibung
Pilates ist eine Trainingsmethode, die zwar sanft, aber äußerst effektiv für den Körper und den Geist ist. Es handelt sich um ein systematisches Körpertraining, das von Joseph H. Pilates entwickelt wurde. Dabei werden bestimmte Muskeln oder Muskelgruppen gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.
Termine
08Sep.
Pilates
16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
15Sep.
Pilates
16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
22Sep.
Pilates
16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
29Sep.
Pilates
16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
06Okt.
Pilates
16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
13Okt.
Pilates
16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
20Okt.
Pilates
16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
03Nov.
Pilates
16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
10Nov.
Pilates
16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
17Nov.
Pilates
16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
24Nov.
Pilates
16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
01Dez.
Pilates
16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
15Dez.
Pilates
16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
22Dez.
Pilates
16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
12Jan.
Pilates
16:00 - 17:00
NMS & PTS Langstögerschule
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